Cadillac Level 2 EGZERSİZLER
Cadillac üzerinde yapabileceğiniz Level 2 (orta seviye) hareketlerle üyelerinizin koordinasyonunu, kuvvetini ve esnekliğini bir sonraki seviyeye taşıyacaksınız. Videoda tüm level 2 hareketlerinin tekniği, çalışan kasları ve öğretim yöntemleri ile detaylı gösterilmektedir.
İzleme Süresi: 60 gün
-
Cadillac Level 2 (Part 1)
Cadillac üzerinde yapabileceğiniz Level 2 (orta seviye hareketlerle üyelerinizin koordinasyonu, kuvveti ve esnekliğini bir sonraki seviyeye taşıyacaksınız. Videoda tüm level 2 hareketleri tekniği, çalışan kasları ve öğretim yöntemleri ile detaylı gösterilmektedir.
-
Cadillac Level 2 (Part 2)
Cadillac üzerinde yapabileceğiniz Level 2 (orta seviye hareketlerle üyelerinizin koordinasyonu, kuvveti ve esnekliğini bir sonraki seviyeye taşıyacaksınız. Videoda tüm level 2 hareketleri tekniği, çalışan kasları ve öğretim yöntemleri ile detaylı gösterilmektedir.
