Skolyozlu Kişilerde Egzersiz WORKSHOP
Bu workshop eğitiminin ‘teorik sunum’ videosunda skolyoz nedenleri, fizyolojik ve anatomik etkilerini, tiplerini, sağlık uzmanları tarafından uygulanan egzersizleri ayrıntılı bir şekilde izleyebileceksiniz. ‘Egzersizler’ videosunda ise skolyoza uygun olarak Pilates, Yoga, Klasik Fitness çalışmalarında yapılabilecek egzersizleri uygulamalı olarak
izleyebilirsiniz.
İzleme Süresi: 30 Gün. Videoyu izledikten sonra Fitkon Academy Workshop 'KATILIM BELGESİ' için [email protected] mail atabilirsiniz.
-
Skolyoz Tipleri, Nedenleri, Etkileri, Egzersiz Rehberi
Bu workshop videosunda 'S' skolyoz 'C' gibi tipleri, skolyoz nedenleri, dereceleri, anatomik değişiklikleri ve sağlık uzmanları tarafından uygulanan egzersizler yer almaktadır.
-
Skolyoz için Pilates ve Klasik Fitness Uygulamaları
Bu videosunda skolyoza uygun olarak Pilates, Yoga, Klasik Fitness çalışmalarında yapılabilecek egzersizleri uygulamalı olarak izleyebilirsiniz.